Здравствуйте. Моя сестренка заболела геморроем. Однако она продолжает ходить в зал. Мы с ней спорим, какие ей можно делать упражнения, и до сих пор не пришли к консенсусу.
Подскажите, что можно делать из вышеперечисленного:
Здравствуйте.
Для начала нужно для себя четко уяснить, что перегружать организм не стоит какими бы то ни было упражнениями.
Вам категорически нельзя:
А вот плавать в бассейне – это отличная идея.
Будьте здоровы!